Cześć,
jestem tutaj
dla Ciebie.

Od ponad 15 lat pracuję z kobietami, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i mechanizmy wpływu w relacjach. Nie oceniam. Nie narzucam. Pomagam zobaczyć to, co umyka w codziennym napięciu.

Zobacz szkolenia Napisz do mnie
15+ lat
doświadczenia
Bez oceniania
Bez gotowych recept
Oparte na psychologii
W atmosferze bezpieczeństwa
Z szacunkiem dla Twojego tempa

Dlaczego robię
to, co robię

Przez lata obserwowałam, jak wiele wrażliwych, mądrych kobiet traci kontakt ze sobą — nie dlatego, że są słabe, ale dlatego, że nikt nigdy nie powiedział im, jak działają mechanizmy manipulacji.

Moja praca zaczęła się od fascynacji psychologią wpływu i pytania, które nie dawało mi spokoju: dlaczego inteligentne osoby ulegają manipulacji? Dlaczego empatia — tak piękna cecha — może stać się źródłem cierpienia?

„Twoja wrażliwość nie jest słabością. Jest siłą — jeśli wiesz, jak ją chronić."

Od ponad 15 lat towarzyszę kobietom w pracy nad relacjami, granicami i odzyskiwaniem wewnętrznego spokoju. Pracuję opierając się na psychologii, nie na motywacji. Na faktach, nie na poczuciu winy.

Moja misja jest prosta: pomagam Ci zrozumieć, co się naprawdę dzieje w Twoich relacjach. I dać Ci narzędzia, które działają w prawdziwym życiu.

Zobacz moje szkolenia →
🎓

Wykształcenie i certyfikaty

Certyfikowany coach z ukończonymi kursami z zakresu psychologii relacji, NLP, komunikacji niewerbalnej i mechanizmów wpływu emocjonalnego. Stałe doskonalenie zawodowe.

📍

Gdzie pracuję?

Szczecin i Poznań — szkolenia stacjonarne. Cała Polska — sesje i szkolenia online. Możliwy dojazd do klienta w przypadku szkoleń firmowych.

📚

Specjalizacja

Ochrona przed manipulacją emocjonalną, gaslighting, szantaż emocjonalny, budowanie granic, asertywność, psychologia kobiecych relacji, coaching indywidualny.

💬

Styl pracy

Łagodny, wspierający i oparty na konkretnych narzędziach. Pracuję na Twoich realnych sytuacjach — bez teorii oderwanej od życia, bez pośpiechu, bez oceniania.

15 lat pracy —
127 historii przemian

15+
lat doświadczenia
w coachingu
127+
kobiet, którym
pomogłam
100+
przeprowadzonych
szkoleń i warsztatów
5.0
średnia ocena
★★★★★

Metoda oparta
na psychologii

Nie uczę technik manipulacji ani „ciętych ripost". Uczę rozumienia mechanizmów — bo to jedyna skuteczna ochrona.

01

Diagnoza sytuacji

Zaczynamy od Twojej historii i konkretnych relacji. Bez teorii na wstępie — zamiast tego bezpieczna przestrzeń na opowiedzenie, co się naprawdę dzieje.

02

Rozumienie mechanizmów

Tłumaczę, jak działają konkretne techniki manipulacji. Kiedy je rozumiesz, tracą moc. Wiedza psychologiczna to najskuteczniejsza ochrona.

03

Ćwiczenia na realnych sytuacjach

Żadnych szablonowych ćwiczeń z podręcznika. Pracujemy na Twoich realnych rozmowach, sytuacjach i relacjach — tam, gdzie zmiana ma sens.

04

Budowanie nowych reakcji

Stare wzorce zmienia się przez powtórzenie nowych. Daję Ci konkretne formułowania, reakcje i strategie, które możesz wdrożyć natychmiast.

05

Wdrożenie i plan 30 dni

Szkolenie kończy się kartą wdrożenia — planem na pierwsze 30 dni. Bo zmiana nie dzieje się w sali szkoleniowej, ale w codziennym życiu.

06

Wsparcie po szkoleniu

Uczestniczki mają dostęp do zamkniętej grupy wsparcia, gdzie mogą zadawać pytania i dzielić się postępami. Nie zostawiam Cię samej z wiedzą.

Moje szkolenia są
dla Ciebie, jeśli…

Nie musisz mieć wiedzy psychologicznej. Wystarczy, że jedno z poniższych zdań brzmi znajomo.

🌿

Wychodzisz z rozmów z poczuciem winy, mimo że wiesz, że nic złego nie zrobiłaś

🌿

Masz trudność z powiedzeniem „nie" — i czujesz potem napięcie lub złość na siebie

🌿

Czujesz, że Twoje emocje są bagatelizowane lub kwestionowane przez kogoś bliskiego

🌿

Zgadzasz się na rzeczy tylko po to, by uniknąć konfliktu — a potem żałujesz

🌿

Chcesz lepiej rozumieć relacje i schematy, które się w nich powtarzają

🌿

Chcesz przestać czuć się odpowiedzialna za emocje innych ludzi

„Jeśli czujesz, że to o Tobie — jesteś w dobrym miejscu."

— Trener Strefa Umysłu

Słowa, które
dają siłę

★★★★★
„Pracuję z trenerem od 3 miesięcy i po raz pierwszy w życiu rozumiem, dlaczego reagowałam tak, jak reagowałam. Bez oceniania — tylko z ciekawością i spokojem."
Szczecin · sesje indywidualne
★★★★★
„To nie jest typowe szkolenie motywacyjne. Tu naprawdę rozumiesz mechanizmy. Wróciłam do pracy po weekendzie z innymi oczami na siebie i relacje z zespołem."
Poznań · szkolenie grupowe
★★★★★
„Atmosfera szkolenia była wyjątkowa — bezpieczna, bez presji. Mogłam opowiedzieć o trudnych sytuacjach i nie czuć się z tym oceniana. Polecam każdej kobiecie."

Formy
współpracy

🛡️

Szkolenie grupowe

1-dniowe szkolenie w kameralnej grupie (max. 12 os.) — Szczecin, Poznań i online.

🎯

Sesja indywidualna

60 lub 90 minut pracy 1:1. Praca na Twojej konkretnej sytuacji i relacjach.

🌿

Warsztaty tematyczne

Krótkie warsztaty (3–4h) z konkretnego tematu: granice, gaslighting, szantaż emocjonalny.

🏢

Szkolenia dla firm

Programy szkoleniowe dostosowane do potrzeb firmy lub zespołu. Wycena indywidualna.

Program 3-miesięczny

Intensywna praca grupowa i indywidualna przez 3 miesiące. Wkrótce — zapisz się na listę.

📖

Kurs online

Materiały wideo + ćwiczenia dostępne 24/7. Ucz się w swoim tempie i w swoim miejscu.

Umów bezpłatną konsultację

Zacznijmy
razem

Napisz do mnie — bezpłatna 15-minutowa konsultacja wstępna pomaga nam sprawdzić, czy moja metoda pracy odpowiada Twoim potrzebom.

lub: info@eudo.pl