Nie ma dwóch takich samych relacji i dwóch takich samych historii. Coaching indywidualny daje to, czego nie daje szkolenie grupowe — przestrzeń wyłącznie dla Ciebie, Twojej sytuacji i Twoich relacji. Bez gotowych formułek. Bez oceniania.
Odpiszemy w ciągu 24h z propozycją terminu i miejsca.
Dla kogo jest coaching indywidualny
Szkolenie grupowe daje wiedzę i narzędzia. Coaching indywidualny daje coś więcej — przestrzeń do pracy na konkretnej relacji, konkretnej osobie i konkretnej sytuacji, której nie możesz opisać w grupie.
Twoja sytuacja jest zbyt osobista, by omawiać ją w grupie — ale za ważna, żeby ją zignorować
Byłaś na szkoleniu, masz wiedzę — ale w konkretnej relacji nadal „zacina"
Chcesz pracować na swoich konkretnych rozmowach, wiadomościach, zdarzeniach
Potrzebujesz kogoś, kto zna kontekst Twojej historii — nie uogólnień
Chcesz pracować we własnym tempie, bez presji grupy
„Coaching indywidualny to nie rozmowa o tym, jak powinnaś się czuć. To praca na tym, co naprawdę się wydarza — w Twoich relacjach, z konkretnymi ludźmi."
— Trener Strefa Umysłu
Jak to działa
Każde spotkanie jest inne — bo każda historia jest inna. Nie ma gotowego scenariusza. Ale jest pewna stała struktura, która sprawia, że każda sesja kończy się czymś konkretnym.
Rozmawiamy o tym, co się dzieje, z kim i w jakiej relacji. Bez oceniania, bez pośpiechu. Chodzi o to, żebym naprawdę zrozumiała Twój kontekst.
Analizujemy realne rozmowy, wiadomości i zdarzenia. Nie uogólnienia — to, co naprawdę się wydarzyło i jak reagujesz.
Dostajesz nie „przepis na asertywność", a narzędzia dopasowane do Twojego stylu komunikacji i Twoich relacji.
Każde spotkanie kończy się konkretnym działaniem — małym, wykonalnym krokiem na następny tydzień.
Z każdą sesją praca idzie głębiej. Widzisz, co się zmieniło. Widzisz schematy, których wcześniej nie dostrzegałaś.
Komfortowa przestrzeń w centrum Szczecina.
Termin: do uzgodnienia
Spotkania w centrum Poznania.
Termin: do uzgodnienia
Tematyka
Opinie
„Wiedziałam, że mam problem z granicami. Ale dopiero na coachingu zrozumiałam, dlaczego konkretnie z tą jedną osobą nie potrafię ich stawiać. To było objawienie."
„Byłam na szkoleniu grupowym i wyszłam z wiedzą. Ale dopiero coaching indywidualny dał mi narzędzia dopasowane do mojej sytuacji — do konkretnego partnera, konkretnych rozmów."
„Trener nie mówi Ci, co masz czuć ani jak masz żyć. Pyta, słucha i pomaga Ci zobaczyć to, czego sama nie widzisz. To rzadka umiejętność."
Inwestycja
Cena zależy od wybranej formy i liczby sesji. Napisz lub zadzwoń — prześlemy aktualny cennik i propozycję terminu dopasowaną do Ciebie.
Coaching indywidualny
Zapytaj
Aktualny cennik i dostępne terminy w 24h
🌿 Bezpłatna 15-minutowa rozmowa wstępna — zanim zdecydujesz.
Pytania i odpowiedzi
Szkolenie grupowe daje wiedzę i narzędzia — sprawdzone na wielu sytuacjach jednocześnie. Coaching indywidualny działa na konkretnej relacji, konkretnej osobie i Twojej unikalnej historii. Możesz powiedzieć wprost, co się wydarzyło — bez obawy, że ktoś Cię usłyszy. Wiele kobiet korzysta z obu form — najpierw szkolenie grupowe, potem coaching indywidualny.
Nie — coaching indywidualny prowadzimy wyłącznie stacjonarnie, w Szczecinie i Poznaniu. Bezpośredni kontakt w gabinecie daje jakość pracy, której nie da się w pełni odtworzyć przez ekran. Jeśli szukasz formy online — zapraszamy na nasze szkolenia grupowe przez Zoom.
Szkolenia grupowe online →To zależy od Twojej sytuacji i celu. Przy jednej konkretnej kwestii (np. przygotowanie do trudnej rozmowy) może wystarczyć 1–2 sesje. Przy głębszej pracy nad schematami relacyjnymi — zalecamy pakiet 3 lub 6 sesji. Podczas pierwszego spotkania wspólnie ocenimy, co będzie dla Ciebie najlepsze.
Pierwsze spotkanie to przede wszystkim rozmowa — o Twojej sytuacji, o tym, z czym przychodzisz i czego oczekujesz. Nie ma z góry narzuconej agendy. To Ty decydujesz, od czego zaczynamy. Trwa 60 lub 90 minut.
Tak — bezpłatnie, z wyprzedzeniem co najmniej 24 godzin. Szczegółowe zasady odwołań opisane są w Regulaminie.
Bezpłatna rozmowa wstępna (15 min) — żeby sprawdzić, czy coaching jest dla Ciebie odpowiednią formą wsparcia.
✉ info@eudo.pl · Szczecin i Poznań